Обучение лимфодренажному массажу: как выбрать курс и на что смотреть
Что входит в обучение лимфодренажному массажу, кому оно подходит, как выбрать программу и какие заблуждения встречаются чаще всего.
Ищете квалифицированного специалиста?
Мануальный терапевт в Москве — посоветуйте
.
Опытные врачи помогут восстановить здоровье и подвижность.
21, Окт 2026
- 0
- By admin
9, Окт 2026
Ноотропы и «сосудистые» препараты при панических атаках: почему они не лечат тревогу
Почему при панических атаках не помогают ноотропы, «сосудистые» препараты и капельницы, что советуют клинические рекомендации и что обсудить с врачом.
8, Окт 2026
Антидепрессанты при тревоге: мифы и что происходит в первые недели
Почему при тревоге и панических атаках назначают антидепрессанты, вызывают ли они зависимость, когда ждать эффекта и что обсудить с врачом до начала приёма.
8, Окт 2026
Транквилизаторы при тревоге: почему их назначают коротким курсом
Почему бензодиазепины при тревоге и панических атаках назначают коротким курсом: риски привыкания и отмены, опасные сочетания и как безопасно прекратить приём.
7, Окт 2026
Экспозиционная терапия: как шаг за шагом перестать избегать страшного
Как устроена экспозиционная терапия при фобиях и панических атаках: виды, лестница шагов, шкала тревоги, страховочное поведение и частые ошибки.
6, Окт 2026
Дневник тревоги: как вести записи о приступах и мыслях и зачем он нужен врачу
Как вести дневник тревоги и панических атак: что записывать, пример записи, как дневник помогает в КПТ и на приёме у врача и как не усилить им тревогу.
6, Окт 2026
Ставят ли на учёт у психиатра: что говорит закон
Ставят ли на учёт у психиатра: чем консультация отличается от диспансерного наблюдения, кто узнает об обращении, как это связано с правами и работой.
5, Окт 2026
Сколько лечат тревожное расстройство и почему нельзя бросать лечение раньше
Сколько длится лечение тревожного расстройства: этапы приёма антидепрессантов и КПТ, почему нельзя бросать раньше и как правильно завершить терапию.
5, Окт 2026
Первый приём у психиатра: как проходит и как подготовиться
Как проходит первый приём у психиатра: что спросит врач, какие документы взять, какие вопросы задать, что говорит закон о врачебной тайне и учёте.
5, Окт 2026
Как помочь человеку во время панической атаки
Что делать, если у близкого паническая атака: как говорить и помочь дышать, чего не делать, когда вызывать скорую и как поддержать после приступа.